Existen muchos suplementos que ayudan a prevenir la formación de cálculos urinarios y favorecen su disolución, pero de todos ellos el más importante es sin lugar a dudas el Citrato de Potasio; Las personas aquejadas de litiasis renal a menudo presentan una alteración bioquímica conocida como hipocitraturia, es decir, bajos niveles de citrato en orina; si bien la hipocitraturia crónica es una tendencia o predisposición innata, se ve aumentada por factores como dietas ricas en proteína animal y pobres en frutas y hortalizas, ejercicio físico intenso, ayuno prolongado e infecciones urinarias, pues las enzimas bacterianas degradan el citrato. El Citrato de Potasio corrige la hipocitraturia y además alcaliniza la orina, inhibiendo de forma muy efectiva la cristalización de sales de calcio como el oxalato cálcico y el fosfato cálcico, lo que dificulta la formación de cálculos urinarios. La suplementación diaria con Citrato de Potasio permite seguir una dieta sin restricciones, lo cuál es una enorme ventaja, especialmente para las personas que por el motivo que sea no pueden seguir una dieta baja en oxalatos, purinas o fosfato.

Además de inhibir de forma muy eficaz la formación de cálculos urinarios, la suplementación con citrato de potasio DISMINUYE LA TENSIÓN ARTERIAL; también AYUDA A PREVENIR LA OSTEOPOROSIS, pues al elevar el pH de la orina reduce la pérdida de calcio.

La dosis efectiva de Citrato de Potasio es de cuatro cápsulas diarias, dos con el desayuno y dos con la cena.

Las personas con tendencia a formar piedras en riñones y vejiga, además de tomar citrato de potasio a diario, deben hacer una limpieza renal anualmente  durante tres semanas; si quieres saber cómo se hace la limpieza renal pulsa AQUÍ.